다이어트중임신1 다이어트 중 임신을 했어요 다이어트 중 임신을 하는 경우를 종종 봅니다. 다이어트 중 임신, 어떻게 해야 할까요? 다이어트를 해도 될까요? 결론적으로 말해서 임신이 되었다면 다이어트를 중단하는 것이 좋습니다. "임신 중 다이어트를 하면 안되는 이유는?" 균형잡힌 식단을 지킨다는 의미의 다이어트는 상관없습니다만, 살을 빼기 위한 다이어트는 좋지 않습니다. 감량을 위해서는 저열량 식단이 필수적이기 때문입니다. 태아는 처음부터 사람의 형상을 갖추고 있지는 않습니다. 우리 몸의 구성성분은 기본적으로 음식물에서 오게 됩니다. 성장발달이 완료된 성인과 달리 태아는 영양공급이 충분하지 않으면 기형으로 연결될 수 있기에 주의하셔야 합니다. 특히 임신 16주까지는 주의를 기울이시는 것이 좋습니다. 단순히 크기를 키우는 것이 아니라 없는 기관이 만.. 2021. 1. 31. 이전 1 다음
